关键词:挡风墙

标题：风是百病的开始，秋风，保护身体 7 风墙

来源:搜狐自媒体

文章内容:

黄帝书说：风，百病的开始也。"陶医生早就发现，邪恶是影响健康的重要因素，头痛、面部麻痹、麻疹、关节疼痛等情况都与风的变化有关。

秋风起，风邪该如何防？除了注意穿衣保暖外，*定要护好身上的7处“挡风墙”！

*、头部的挡风墙

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翳风穴

易，原指羽毛煤田芭乐视视频app下载安装ios芭乐视视频app下载幸福宝网引风机，具有屏蔽的意义，而风是风邪的意义。

位置:扶风穴在耳垂后面，在凹陷的中心，距离耳根约0.5(见下图)。

建议：有冷风吹来时，很多人可能都会自动立起领子，头会忍不住继续往下缩，正好能挡助该穴，避免被风邪具有侵袭。

芭乐视视频app下载安装平时可以按揉穴位，可以缓解“风邪”造成的口眼歪斜、牙痛、脸颊肿胀、耳鸣等问题。

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风府穴

风府洞为风恶易入侵的地方，风指风恶，政府指聚集地。

位置：丰福穴在颈部，当头发中部笔直向上1英寸(见下图)。

建议: 按摩风府穴常可缓解头晕、颈痛、喉咙痛等风邪引起的不适。

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风池穴

风池穴，*早见于灵枢热，是风邪犯驻足存放之地，故名风池穴，是治疗风证的重点。

位置：风池穴在后脑勺、后枕部两侧入发际*寸的凹陷中（见下图）。大拇指、中指出了自然环境放到患者枕骨两边，轻轻的滑动，到后枕部有明显的两个部分凹陷主要就是采用风池穴。

建议：常按揉风池穴对缓解风邪引起的鼻炎、咽喉等不适。

二、背上的挡风墙

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风门穴

风门洞是风恶的大门，善治风恶，所以风门之名。

位置：风门穴在第二胸椎棘突下，旁开1.5寸处（见下图），是治疗风煤场芭乐视视频app下载安装ios抑尘网报价邪外袭所致肺卫表证之常用穴，善疏散外风。

建议: 按摩风门穴，缓解风邪引起的感冒咳嗽、头痛发热、胸背痛等症状。

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秉风穴

秉，执掌之意。

位置:冯冰点在肩胛骨冈上窝中心，提臂有凹陷(见下图)。

建议：秉风穴能够散风活络、止咳以及化痰，经常按揉对可以有效缓解因风邪具有引起的肩臂疼痛、上肢产生酸麻等不适。

三、腿上的挡风墙

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风市穴

“风能市场”就是风能市场。

位置：风市场洞煤田芭乐视视频app下载安装ios尘网报价在大腿上，直立，双手自然下垂在身体*侧，中间指尖指向风市场孔（见下图）。

建议:泡脚时可以按摩石丰穴位，可以缓解风寒、身体抽搐、皮肤瘙痒等由风邪引起的问题。